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Plénitude (Calm Mind)

Type
Psy
Genre
Puissance /
Précision Ne peut pas râter
PP 20
Priorité Aucune

Effet et explication de l'attaque

Cette attaque augmente l'Attaque Spéciale et la Défense Spéciale du lanceur d'un cran.
Le saviez-vous ?
En stratégie, un Pokémon qui utilise Plénitude est appelé un Calm Minder.

Si utilisée avec un cristal Z

Supprime tous les changements de statistique négatifs du lanceur.

Utilisation en stratégie

Un Pokémon stratégique utilisant l'attaque Plénitude est appelé un Calm Minder.
Voir la fiche lexique concernant le terme "Calm Minder"
Liste des Pokémon connaissant l'attaque Plénitude
ImgType(s)Nom françaisNom anglaisTierMéthode
Electrik
Pikachu Pikachu NFE
CT/CS
Electrik
Pikachu partenaire Pikachu Starter Autre
CT/CS
Electrik
Pikachu-Rockeur Pikachu-Rock-Star Autre
CT/CS
Electrik
Pikachu-Star Pikachu-Pop-Star Autre
CT/CS
Electrik
Pikachu-Docteur Pikachu-PhD Autre
CT/CS
Electrik
Pikachu-Catcheur Pikachu-Libre Autre
CT/CS
Electrik
Pikachu-Lady Pikachu-Belle Autre
CT/CS
Electrik
Psy
Raichu d'Alola Raichu-Alola PU
DT
CT/CS
Electrik
Raichu Raichu UU
CT/CS
Fée
Mélofée Clefairy NFE
DT
CT/CS
Fée
Mélodelfe Clefable OU
DT
CT/CS
Glace
Fée
Feunard d'Alola Ninetales-Alola OU
DT
CT/CS
Feu
Feunard Ninetales UU
DT
CT/CS
Eau
Psykokwak Psyduck Autre
CT/CS
Eau
Akwakwak Golduck Autre
CT/CS
Psy
Abra Abra Autre
CT/CS
Psy
Kadabra Kadabra Autre
CT/CS
Psy
Alakazam (Méga) Alakazam-Mega OU
CT/CS
Niveau
Psy
Alakazam Alakazam Autre
CT/CS
Niveau
Eau
Psy
Ramoloss Slowpoke Autre
CT/CS
Eau
Psy
Flagadoss Slowbro Autre
CT/CS
Eau
Psy
Flagadoss (Méga) Slowbro-Mega UU
CT/CS
Psy
Soporifik Drowzee Autre
CT/CS
Psy
Hypnomade Hypno Autre
CT/CS
Normal
Leveinard Chansey Autre
CT/CS
Psy
Fée
M. Mime Mr. Mime UU
DT
CT/CS
Psy
Glace
Lippoutou Jynx Autre
CT/CS
Combat
Psy
Mewtwo-X (Méga) Mewtwo-Mega-X Autre
Niveau
CT/CS
DT
Psy
Mewtwo-Y (Méga) Mewtwo-Mega-Y Autre
DT
Niveau
CT/CS
Psy
Mewtwo Mewtwo Ubers
DT
Niveau
CT/CS
Psy
Mew Mew UU
DT
CT/CS
Normal
Vol
Hoothoot Hoothoot LC
DT
Normal
Vol
Noarfang Noctowl UU
DT
Vol
Psy
Natu Natu LC
DT
CT/CS
Vol
Psy
Xatu Xatu UU
DT
CT/CS
Roche
Simularbre Sudowoodo UU
DT
CT/CS
Psy
Mentali Espeon UU
DT
CT/CS
Vol
Ténèbres
Cornèbre Murkrow Autre
CT/CS
Eau
Psy
Roigada Slowking Autre
CT/CS
Spectre
Feuforêve Misdreavus Autre
CT/CS
Normal
Psy
Girafarig Girafarig Autre
CT/CS
Normal
Insolourdo Dunsparce Autre
CT/CS
Glace
Ténèbres
Farfuret Sneasel PU
CT/CS
DT
Roche
Eau
Corayon Corsola PU
DT
CT/CS
Normal
Cerfrousse Stantler Autre
CT/CS
Niveau
Psy
Glace
Lippouti Smoochum Autre
CT/CS
Normal
Leuphorie Blissey Autre
CT/CS
Electrik
Raikou Raikou Autre
CT/CS
Niveau
Feu
Entei Entei Autre
CT/CS
Niveau
Eau
Suicune Suicune Autre
CT/CS
Niveau
Vol
Psy
Lugia Lugia Autre
CT/CS
Niveau
Vol
Feu
Ho-Oh Ho-Oh Autre
Niveau
CT/CS
Plante
Psy
Celebi Celebi UU
DT
CT/CS
Psy
Fée
Tarsal Ralts LC
DT
CT/CS
Niveau
Psy
Fée
Kirlia Kirlia NFE
DT
CT/CS
Niveau
Psy
Fée
Gardevoir (Méga) Gardevoir-Mega Autre
CT/CS
Niveau
DT
Psy
Fée
Gardevoir Gardevoir UU
CT/CS
Niveau
DT
Normal
Skitty Skitty Autre
CT/CS
Normal
Delcatty Delcatty Autre
CT/CS
Spectre
Ténèbres
Ténéfix (Méga) Sableye-Mega Autre
CT/CS
DT
Spectre
Ténèbres
Ténéfix Sableye UU
DT
CT/CS
Combat
Psy
Méditikka Meditite Autre
CT/CS
Niveau
Combat
Psy
Charmina Medicham Autre
CT/CS
Niveau
Combat
Psy
Charmina (Méga) Medicham-Mega OU
CT/CS
Niveau
Psy
Spoink Spoink Autre
CT/CS
Psy
Groret Grumpig Autre
CT/CS
Normal
Spinda Spinda Autre
CT/CS
Roche
Psy
Séléroc Lunatone UU
DT
CT/CS
Roche
Psy
Solaroc Solrock UU
DT
CT/CS
Sol
Psy
Balbuto Baltoy LC
DT
CT/CS
Sol
Psy
Kaorine Claydol UU
DT
CT/CS
Spectre
Polichombr Shuppet Autre
CT/CS
Spectre
Branette (Méga) Banette-Mega RU
CT/CS
Spectre
Branette Banette Autre
CT/CS
Spectre
Skélénox Duskull LC
DT
CT/CS
Spectre
Téraclope Dusclops NFE
DT
CT/CS
Psy
Eoko Chimecho Autre
CT/CS
Ténèbres
Absol (Méga) Absol-Mega UU
CT/CS
Ténèbres
Absol Absol Autre
CT/CS
Roche
Eau
Relicanth Relicanth Autre
CT/CS
Psy
Dragon
Latias (Méga) Latias-Mega OU
CT/CS
Psy
Dragon
Latias Latias Autre
CT/CS
Psy
Dragon
Latios (Méga) Latios-Mega OU
CT/CS
Psy
Dragon
Latios Latios Autre
CT/CS
Eau
Kyogre Kyogre Autre
Niveau
CT/CS
Eau
Kyogre (Primo) Kyogre-Primal Ubers
CT/CS
Niveau
Acier
Psy
Jirachi Jirachi OU
DT
CT/CS
Psy
Deoxys-Vitesse Deoxys-Speed Autre
CT/CS
Psy
Deoxys Deoxys Autre
CT/CS
Psy
Deoxys-Défense Deoxys-Defense Autre
CT/CS
Psy
Deoxys-Attaque Deoxys-Attack Autre
CT/CS
Combat
Feu
Simiabraz Infernape Autre
Niveau
CT/CS
Vol
Spectre
Baudrive Drifloon LC
DT
CT/CS
Vol
Spectre
Grodrive Drifblim UU
DT
CT/CS
Spectre
Magirêve Mismagius Autre
CT/CS
Vol
Ténèbres
Corboss Honchkrow Autre
CT/CS
Psy
Korillon Chingling Autre
CT/CS
Acier
Psy
Archéomire Bronzor LC
DT
CT/CS
Acier
Psy
Archéodong Bronzong UU
CT/CS
DT
Roche
Manzaï Bonsly LC
DT
CT/CS
Psy
Fée
Mime Jr. Mime Jr. LC
DT
CT/CS
Spectre
Ténèbres
Spiritomb Spiritomb Autre
CT/CS
Combat
Acier
Lucario Lucario UU
DT
CT/CS
Niveau
Combat
Acier
Lucario (Méga) Lucario-Mega Autre
DT
CT/CS
Niveau
Glace
Ténèbres
Dimoret Weavile UU
DT
CT/CS
Combat
Psy
Gallame (Méga) Gallade-Mega Autre
DT
Pré-evolution, niveau
CT/CS
Combat
Psy
Gallame Gallade UU
DT
Pré-evolution, niveau
CT/CS
Spectre
Noctunoir Dusknoir UU
DT
CT/CS
Psy
Créhelf Uxie Autre
CT/CS
Psy
Créfollet Mesprit Autre
CT/CS
Psy
Créfadet Azelf Autre
CT/CS
Spectre
Dragon
Giratina Giratina Autre
CT/CS
Psy
Cresselia Cresselia Autre
CT/CS
Eau
Manaphy Manaphy Autre
CT/CS
Ténèbres
Darkrai Darkrai Autre
CT/CS
Poison
Arceus Poison Arceus-Poison Ubers
CT/CS
Feu
Arceus Feu Arceus-Fire Ubers
CT/CS
Ténèbres
Arceus Ténèbres Arceus-Dark Ubers
CT/CS
Combat
Arceus Combat Arceus-Fighting Ubers
CT/CS
Glace
Arceus Glace Arceus-Ice Ubers
CT/CS
Eau
Arceus Eau Arceus-Water Ubers
CT/CS
Electrik
Arceus Électrique Arceus-Electric Ubers
CT/CS
Sol
Arceus Sol Arceus-Ground Ubers
CT/CS
Acier
Arceus Acier Arceus-Steel Ubers
CT/CS
Dragon
Arceus Dragon Arceus-Dragon Ubers
CT/CS
Plante
Arceus Plante Arceus-Grass Autre
CT/CS
Normal
Arceus Arceus Autre
CT/CS
Roche
Arceus Roche Arceus-Rock Ubers
CT/CS
Spectre
Arceus Spectre Arceus-Ghost Ubers
CT/CS
Insecte
Arceus Insecte Arceus-Bug Ubers
CT/CS
Psy
Arceus Psy Arceus-Psychic Ubers
CT/CS
Fée
Arceus Fée Arceus-Fairy Ubers
CT/CS
Vol
Arceus Vol Arceus-Flying Ubers
CT/CS
Plante
Vipélierre Snivy Autre
CT/CS
Plante
Lianaja Servine Autre
CT/CS
Plante
Majaspic Serperior Autre
CT/CS
Psy
Munna Munna LC
DT
CT/CS
Niveau
Psy
Mushana Musharna UU
Pré-evolution, niveau
CT/CS
DT
Niveau
Vol
Psy
Chovsourir Woobat LC
DT
CT/CS
Niveau
Vol
Psy
Rhinolove Swoobat UU
DT
CT/CS
Niveau
Normal
Nanméouïe Audino Autre
CT/CS
Normal
Fée
Nanméouie (Méga) Audino-Mega NU
CT/CS
Insecte
Plante
Larveyette Sewaddle Autre
CT/CS
Insecte
Plante
Couverdure Swadloon Autre
CT/CS
Insecte
Plante
Manternel Leavanny Autre
CT/CS
Vol
Psy
Cryptéro Sigilyph UU
DT
CT/CS
Spectre
Tutafeh Yamask LC
DT
CT/CS
Spectre
Tutankafer Cofagrigus UU
DT
CT/CS
Ténèbres
Zorua Zorua Autre
CT/CS
Ténèbres
Zoroark Zoroark Autre
CT/CS
Normal
Chinchidou Minccino LC
CT/CS
DT
Normal
Pashmilla Cinccino UU
DT
CT/CS
Psy
Scrutella Gothita PU
DT
CT/CS
Psy
Mesmerella Gothorita NFE
CT/CS
DT
Psy
Sidérella Gothitelle UU
DT
CT/CS
Psy
Nucléos Solosis LC
DT
CT/CS
Psy
Méios Duosion NFE
DT
CT/CS
Psy
Symbios Reuniclus UU
DT
CT/CS
Eau
Mamanbo Alomomola Autre
CT/CS
Psy
Lewsor Elgyem LC
DT
CT/CS
Niveau
Psy
Neitram Beheeyem UU
DT
CT/CS
Niveau
Spectre
Feu
Funécire Litwick LC
DT
CT/CS
Spectre
Feu
Mélancolux Lampent NFE
DT
CT/CS
Spectre
Feu
Lugulabre Chandelure UU
CT/CS
DT
Combat
Kungfouine Mienfoo Autre
CT/CS
Niveau
Combat
Shaofouine Mienshao Autre
CT/CS
Niveau
Insecte
Feu
Pyronille Larvesta Autre
CT/CS
Insecte
Feu
Pyrax Volcarona Autre
CT/CS
Combat
Acier
Cobaltium Cobalion UU
DT
CT/CS
Combat
Roche
Terrakium Terrakion UU
DT
CT/CS
Combat
Plante
Viridium Virizion RU
DT
CT/CS
Vol
Sol
Démétéros-Totémique Landorus-Therian Autre
CT/CS
Vol
Sol
Démétéros Landorus Autre
CT/CS
Combat
Eau
Keldeo Keldeo OU
DT
CT/CS
Normal
Psy
Meloetta Meloetta Autre
CT/CS
Feu
Psy
Goupelin Delphox Autre
CT/CS
Vol
Insecte
Prismillon Vivillon Autre
CT/CS
Fée
Flabébé Flabebe Autre
CT/CS
Fée
Floette Floette Autre
CT/CS
Fée
Florges Florges Autre
CT/CS
Psy
Psystigri Espurr LC
DT
CT/CS
Psy
Mistigrix M Meowstic UU
DT
CT/CS
Psy
Mistigrix F Meowstic-F UU
DT
Fée
Fluvetin Spritzee LC
Niveau
DT
CT/CS
Fée
Cocotine Aromatisse UU
DT
CT/CS
Niveau
Fée
Sucroquin Swirlix PU
DT
CT/CS
Fée
Cupcanaille Slurpuff UU
DT
CT/CS
Psy
Ténèbres
Sépiatop Inkay LC
CT/CS
DT
Psy
Ténèbres
Sépiatroce Malamar UU
DT
CT/CS
Roche
Glace
Amagara Amaura Autre
CT/CS
Roche
Glace
Dragmara Aurorus Autre
CT/CS
Fée
Nymphali Sylveon UU
CT/CS
DT
Roche
Fée
Strassie Carbink Autre
CT/CS
Acier
Fée
Trousselin Klefki Autre
CT/CS
Spectre
Plante
Desséliande Trevenant UU
DT
CT/CS
Fée
Xerneas Xerneas Autre
CT/CS
Roche
Fée
Diancie Diancie Autre
CT/CS
Roche
Fée
Diancie (Méga) Diancie-Mega OU
CT/CS
Spectre
Psy
Hoopa Hoopa Autre
CT/CS
Eau
Fée
Oratoria Primarina UU
DT
Vol
Feu
Plumeline (style Flamenco) Oricorio-Baile PU
CT/CS
Insecte
Fée
Bombydou Cutiefly LC
DT
CT/CS
Insecte
Fée
Rubombelle Ribombee UU
DT
CT/CS
Fée
Guérilande Comfey Autre
CT/CS
Normal
Psy
Gouroutan Oranguru UU
Niveau
DT
CT/CS
Roche
Météno (Carapace) Minior-Meteor NU
CT/CS
Normal
Dodoala Komala Autre
CT/CS
Eau
Psy
Denticrisse Bruxish Autre
CT/CS
Normal
Dragon
Draïeul Drampa UU
DT
CT/CS
Electrik
Fée
Tokorico Tapu Koko Autre
CT/CS
Psy
Fée
Tokopiyon Tapu Lele Autre
CT/CS
Plante
Fée
Tokotoro Tapu Bulu Autre
CT/CS
Eau
Fée
Tokopisco Tapu Fini Autre
CT/CS
Acier
Psy
Solgaleo Solgaleo Ubers
DT
CT/CS
Spectre
Psy
Lunala Lunala Ubers
DT
CT/CS
Electrik
Câblifère Xurkitree Autre
CT/CS
Acier
Plante
Katagami Kartana Autre
CT/CS
Acier
Psy
Necrozma Crinière du Couchant Necrozma-Dusk-Mane Ubers
DT
CT/CS
Psy
Dragon
Ultra-Necrozma Necrozma-Ultra Autre
DT
CT/CS
Psy
Necrozma Necrozma RU
DT
CT/CS
Spectre
Psy
Necrozma Ailes de l'Aurore Necrozma-Dawn-Wings Ubers
DT
CT/CS
Acier
Fée
Magearna Magearna Autre
CT/CS
Combat
Spectre
Marshadow Marshadow Ubers
CT/CS
DT
Spectre
Feu
Pierroteknik Blacephalon Autre
CT/CS
Niveau
Electrik
Zeraora Zeraora UU
DT
CT/CS
Insecte
Psy
Coléodôme Dottler NFE
DT
Insecte
Psy
Astronelle Orbeetle UU
DT
Niveau
Fée
Charmilly Alcremie UU
DT
Spectre
Corayôme Cursola UU
DT
Psy
Bibichut Hattena Autre
Niveau
DT
Psy
Chapotus Hattrem NFE
DT
Niveau
Psy
Fée
Sorcilence Hatterene OU
DT
Niveau
Sol
Spectre
Tutétékri Runerigus UU
DT
Normal
Psy
Wimessir ♀ Indeedee Autre
DT
Niveau
Insecte
Glace
Beldeneige Frosmoth UU
DT
Psy
Glace
M. Glaquette Mr. Rime UU
DT
Psy
Ponyta de Galar Galarian Ponyta Autre
DT
Psy
Fée
Galopa de Galar Rapidash-Galar UU
DT
Psy
Glace
M. Mime de galar Galarian Mr. Mime Autre
DT
Spectre
Corayon de Galar Corsola-Galar OU
DT
Sol
Spectre
Tutafeh de Galar Galarian Yamask LC
DT
Normal
Psy
Wimessir ♂ Indeedee UU
Niveau
DT