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Plénitude (Calm Mind)

Type
Psy
Genre
Puissance /
Précision Ne peut pas râter
PP 20
Priorité Aucune

Effet et explication de l'attaque

Cette attaque augmente l'Attaque Spéciale et la Défense Spéciale du lanceur d'un cran.
Le saviez-vous ?
En stratégie, un Pokémon qui utilise Plénitude est appelé un Calm Minder.

Si utilisée avec un cristal Z

Supprime tous les changements de statistique négatifs du lanceur.

Utilisation en stratégie

Un Pokémon stratégique utilisant l'attaque Plénitude est appelé un Calm Minder.
Voir la fiche lexique concernant le terme "Calm Minder"
Liste des Pokémon connaissant l'attaque Plénitude
ImgType(s)Nom françaisNom anglaisTierMéthode
Electrik
Pikachu Pikachu NFE
CT/CS
Electrik
Pikachu-Star Pikachu-Pop-Star PU
CT/CS
Electrik
Pikachu-Docteur Pikachu-PhD PU
CT/CS
Electrik
Pikachu-Catcheur Pikachu-Libre PU
CT/CS
Electrik
Pikachu-Lady Pikachu-Belle PU
CT/CS
Electrik
Pikachu partenaire Pikachu Starter Autre
CT/CS
Electrik
Pikachu-Rockeur Pikachu-Rock-Star PU
CT/CS
Electrik
Psy
Raichu d'Alola Raichu-Alola PU
CT/CS
Electrik
Raichu Raichu PU
CT/CS
Fée
Mélofée Clefairy PU
CT/CS
Fée
Mélodelfe Clefable OU
CT/CS
Feu
Feunard Ninetales RU
CT/CS
Glace
Fée
Feunard d'Alola Ninetales-Alola OU
CT/CS
Eau
Psykokwak Psyduck LC
CT/CS
Eau
Akwakwak Golduck PU
CT/CS
Psy
Abra Abra LC
CT/CS
Psy
Kadabra Kadabra NFE
CT/CS
Psy
Alakazam Alakazam OU
CT/CS
Niveau
Psy
Alakazam (Méga) Alakazam-Mega OU
CT/CS
Niveau
Eau
Psy
Ramoloss Slowpoke LC
CT/CS
Eau
Psy
Flagadoss (Méga) Slowbro-Mega UU
CT/CS
Eau
Psy
Flagadoss Slowbro RU
CT/CS
Psy
Soporifik Drowzee LC
CT/CS
Psy
Hypnomade Hypno PU
CT/CS
Normal
Leveinard Chansey OU
CT/CS
Psy
Fée
M. Mime Mr. Mime PU
CT/CS
Psy
Glace
Lippoutou Jynx PU
CT/CS
Combat
Psy
Mewtwo-X (Méga) Mewtwo-Mega-X Ubers
CT/CS
Niveau
Psy
Mewtwo Mewtwo Ubers
Niveau
CT/CS
Psy
Mewtwo-Y (Méga) Mewtwo-Mega-Y Ubers
Niveau
CT/CS
Psy
Mew Mew OU
CT/CS
Vol
Psy
Natu Natu LC
CT/CS
Vol
Psy
Xatu Xatu NU
CT/CS
Roche
Simularbre Sudowoodo PU
CT/CS
Psy
Mentali Espeon RU
CT/CS
Vol
Ténèbres
Cornèbre Murkrow PU
CT/CS
Eau
Psy
Roigada Slowking NU
CT/CS
Spectre
Feuforêve Misdreavus PU
CT/CS
Normal
Psy
Girafarig Girafarig PU
CT/CS
Normal
Insolourdo Dunsparce PU
CT/CS
Glace
Ténèbres
Farfuret Sneasel NU
CT/CS
Roche
Eau
Corayon Corsola PU
CT/CS
Normal
Cerfrousse Stantler PU
Niveau
CT/CS
Psy
Glace
Lippouti Smoochum LC
CT/CS
Normal
Leuphorie Blissey UU
CT/CS
Electrik
Raikou Raikou RU
CT/CS
Niveau
Feu
Entei Entei UU
CT/CS
Niveau
Eau
Suicune Suicune UU
CT/CS
Niveau
Vol
Psy
Lugia Lugia Ubers
Niveau
CT/CS
Vol
Feu
Ho-Oh Ho-Oh Ubers
CT/CS
Niveau
Plante
Psy
Celebi Celebi UU
CT/CS
Psy
Fée
Tarsal Ralts LC
CT/CS
Niveau
Psy
Fée
Kirlia Kirlia NFE
CT/CS
Niveau
Psy
Fée
Gardevoir (Méga) Gardevoir-Mega OU
CT/CS
Niveau
Psy
Fée
Gardevoir Gardevoir RU
CT/CS
Niveau
Normal
Skitty Skitty LC
CT/CS
Normal
Delcatty Delcatty PU
CT/CS
Spectre
Ténèbres
Ténéfix (Méga) Sableye-Mega OU
CT/CS
Spectre
Ténèbres
Ténéfix Sableye PU
CT/CS
Combat
Psy
Méditikka Meditite PU
CT/CS
Niveau
Combat
Psy
Charmina Medicham NU
Niveau
CT/CS
Combat
Psy
Charmina (Méga) Medicham-Mega OU
CT/CS
Niveau
Psy
Spoink Spoink LC
CT/CS
Psy
Groret Grumpig PU
CT/CS
Normal
Spinda Spinda PU
CT/CS
Roche
Psy
Séléroc Lunatone PU
CT/CS
Roche
Psy
Solaroc Solrock PU
CT/CS
Sol
Psy
Balbuto Baltoy LC
CT/CS
Sol
Psy
Kaorine Claydol PU
CT/CS
Spectre
Polichombr Shuppet LC
CT/CS
Spectre
Branette Banette PU
CT/CS
Spectre
Branette (Méga) Banette-Mega RU
CT/CS
Spectre
Skélénox Duskull LC
CT/CS
Spectre
Téraclope Dusclops NFE
CT/CS
Psy
Eoko Chimecho PU
CT/CS
Ténèbres
Absol (Méga) Absol-Mega UU
CT/CS
Ténèbres
Absol Absol PU
CT/CS
Roche
Eau
Relicanth Relicanth PU
CT/CS
Psy
Dragon
Latias Latias UU
CT/CS
Psy
Dragon
Latias (Méga) Latias-Mega OU
CT/CS
Psy
Dragon
Latios (Méga) Latios-Mega OU
CT/CS
Psy
Dragon
Latios Latios OU
CT/CS
Eau
Kyogre (Primo) Kyogre-Primal Ubers
CT/CS
Niveau
Eau
Kyogre Kyogre Ubers
CT/CS
Niveau
Acier
Psy
Jirachi Jirachi OU
CT/CS
Psy
Deoxys-Attaque Deoxys-Attack Ubers
CT/CS
Psy
Deoxys Deoxys Ubers
CT/CS
Psy
Deoxys-Vitesse Deoxys-Speed Ubers
CT/CS
Psy
Deoxys-Défense Deoxys-Defense Ubers
CT/CS
Combat
Feu
Simiabraz Infernape UU
Niveau
CT/CS
Vol
Spectre
Baudrive Drifloon PU
CT/CS
Vol
Spectre
Grodrive Drifblim PU
CT/CS
Spectre
Magirêve Mismagius NU
CT/CS
Vol
Ténèbres
Corboss Honchkrow RU
CT/CS
Psy
Korillon Chingling LC
CT/CS
Acier
Psy
Archéomire Bronzor LC
CT/CS
Acier
Psy
Archéodong Bronzong RU
CT/CS
Roche
Manzaï Bonsly LC
CT/CS
Psy
Fée
Mime Jr. Mime Jr. LC
CT/CS
Spectre
Ténèbres
Spiritomb Spiritomb PU
CT/CS
Combat
Acier
Lucario (Méga) Lucario-Mega Ubers
Niveau
CT/CS
Combat
Acier
Lucario Lucario UU
CT/CS
Niveau
Glace
Ténèbres
Dimoret Weavile OU
CT/CS
Combat
Psy
Gallame Gallade NU
Pré-evolution, niveau
CT/CS
Combat
Psy
Gallame (Méga) Gallade-Mega OU
CT/CS
Pré-evolution, niveau
Spectre
Noctunoir Dusknoir PU
CT/CS
Psy
Créhelf Uxie RU
CT/CS
Psy
Créfollet Mesprit PU
CT/CS
Psy
Créfadet Azelf UU
CT/CS
Spectre
Dragon
Giratina Giratina Ubers
CT/CS
Psy
Cresselia Cresselia RU
CT/CS
Eau
Manaphy Manaphy OU
CT/CS
Ténèbres
Darkrai Darkrai Ubers
CT/CS
Glace
Arceus Glace Arceus-Ice Ubers
CT/CS
Eau
Arceus Eau Arceus-Water Ubers
CT/CS
Electrik
Arceus Électrique Arceus-Electric Ubers
CT/CS
Sol
Arceus Sol Arceus-Ground Ubers
CT/CS
Acier
Arceus Acier Arceus-Steel Ubers
CT/CS
Normal
Arceus Arceus Ubers
CT/CS
Dragon
Arceus Dragon Arceus-Dragon Ubers
CT/CS
Plante
Arceus Plante Arceus-Grass Ubers
CT/CS
Roche
Arceus Roche Arceus-Rock Ubers
CT/CS
Spectre
Arceus Spectre Arceus-Ghost Ubers
CT/CS
Insecte
Arceus Insecte Arceus-Bug Ubers
CT/CS
Psy
Arceus Psy Arceus-Psychic Ubers
CT/CS
Fée
Arceus Fée Arceus-Fairy Ubers
CT/CS
Vol
Arceus Vol Arceus-Flying Ubers
CT/CS
Poison
Arceus Poison Arceus-Poison Ubers
CT/CS
Feu
Arceus Feu Arceus-Fire Ubers
CT/CS
Ténèbres
Arceus Ténèbres Arceus-Dark Ubers
CT/CS
Combat
Arceus Combat Arceus-Fighting Ubers
CT/CS
Plante
Vipélierre Snivy LC
CT/CS
Plante
Lianaja Servine NFE
CT/CS
Plante
Majaspic Serperior OU
CT/CS
Psy
Munna Munna LC
CT/CS
Niveau
Psy
Mushana Musharna PU
Pré-evolution, niveau
CT/CS
Vol
Psy
Chovsourir Woobat LC
CT/CS
Niveau
Vol
Psy
Rhinolove Swoobat PU
CT/CS
Niveau
Normal
Nanméouïe Audino PU
CT/CS
Normal
Fée
Nanméouie (Méga) Audino-Mega NU
CT/CS
Insecte
Plante
Larveyette Sewaddle LC
CT/CS
Insecte
Plante
Couverdure Swadloon NFE
CT/CS
Insecte
Plante
Manternel Leavanny PU
CT/CS
Vol
Psy
Cryptéro Sigilyph NU
CT/CS
Spectre
Tutafeh Yamask LC
CT/CS
Spectre
Tutankafer Cofagrigus RU
CT/CS
Ténèbres
Zorua Zorua LC
CT/CS
Ténèbres
Zoroark Zoroark UU
CT/CS
Normal
Chinchidou Minccino LC
CT/CS
Normal
Pashmilla Cinccino NU
CT/CS
Psy
Scrutella Gothita PU
CT/CS
Psy
Mesmerella Gothorita NFE
CT/CS
Psy
Sidérella Gothitelle PU
CT/CS
Psy
Nucléos Solosis LC
CT/CS
Psy
Méios Duosion NFE
CT/CS
Psy
Symbios Reuniclus UU
CT/CS
Eau
Mamanbo Alomomola UU
CT/CS
Psy
Lewsor Elgyem LC
CT/CS
Niveau
Psy
Neitram Beheeyem PU
CT/CS
Niveau
Spectre
Feu
Funécire Litwick LC
CT/CS
Spectre
Feu
Mélancolux Lampent NFE
CT/CS
Spectre
Feu
Lugulabre Chandelure UU
CT/CS
Combat
Kungfouine Mienfoo LC
CT/CS
Niveau
Combat
Shaofouine Mienshao UU
Niveau
CT/CS
Insecte
Feu
Pyronille Larvesta LC
CT/CS
Insecte
Feu
Pyrax Volcarona OU
CT/CS
Combat
Acier
Cobaltium Cobalion UU
CT/CS
Combat
Roche
Terrakium Terrakion UU
CT/CS
Combat
Plante
Viridium Virizion RU
CT/CS
Vol
Sol
Démétéros-Totémique Landorus-Therian OU
CT/CS
Vol
Sol
Démétéros Landorus Ubers
CT/CS
Combat
Eau
Keldeo Keldeo OU
CT/CS
Normal
Psy
Meloetta Meloetta UU
CT/CS
Feu
Psy
Goupelin Delphox NU
CT/CS
Vol
Insecte
Prismillon Vivillon NU
CT/CS
Fée
Flabébé Flabebe LC
CT/CS
Fée
Floette Floette NFE
CT/CS
Fée
Florges Florges RU
CT/CS
Psy
Psystigri Espurr LC
CT/CS
Psy
Mistigrix M Meowstic PU
CT/CS
Fée
Fluvetin Spritzee LC
CT/CS
Niveau
Fée
Cocotine Aromatisse NU
CT/CS
Niveau
Fée
Sucroquin Swirlix PU
CT/CS
Fée
Cupcanaille Slurpuff RU
CT/CS
Psy
Ténèbres
Sépiatop Inkay LC
CT/CS
Psy
Ténèbres
Sépiatroce Malamar NU
CT/CS
Roche
Glace
Amagara Amaura LC
CT/CS
Roche
Glace
Dragmara Aurorus PU
CT/CS
Fée
Nymphali Sylveon UU
CT/CS
Roche
Fée
Strassie Carbink PU
CT/CS
Acier
Fée
Trousselin Klefki UU
CT/CS
Spectre
Plante
Desséliande Trevenant PU
CT/CS
Fée
Xerneas Xerneas Ubers
CT/CS
Roche
Fée
Diancie Diancie RU
CT/CS
Roche
Fée
Diancie (Méga) Diancie-Mega OU
CT/CS
Spectre
Psy
Hoopa Hoopa RU
CT/CS
Vol
Feu
Plumeline (style Flamenco) Oricorio-Baile PU
CT/CS
Insecte
Fée
Bombydou Cutiefly PU
CT/CS
Insecte
Fée
Rubombelle Ribombee RU
CT/CS
Fée
Guérilande Comfey NU
CT/CS
Normal
Psy
Gouroutan Oranguru PU
CT/CS
Niveau
Roche
Météno (Carapace) Minior-Meteor NU
CT/CS
Normal
Dodoala Komala PU
CT/CS
Eau
Psy
Denticrisse Bruxish RU
CT/CS
Normal
Dragon
Draïeul Drampa PU
CT/CS
Electrik
Fée
Tokorico Tapu Koko OU
CT/CS
Psy
Fée
Tokopiyon Tapu Lele OU
CT/CS
Plante
Fée
Tokotoro Tapu Bulu OU
CT/CS
Eau
Fée
Tokopisco Tapu Fini OU
CT/CS
Acier
Psy
Solgaleo Solgaleo Ubers
CT/CS
Spectre
Psy
Lunala Lunala Ubers
CT/CS
Electrik
Câblifère Xurkitree OU
CT/CS
Acier
Plante
Katagami Kartana OU
CT/CS
Psy
Dragon
Ultra-Necrozma Necrozma-Ultra Ubers
CT/CS
Spectre
Psy
Necrozma Ailes de l'Aurore Necrozma-Dawn-Wings Ubers
CT/CS
Psy
Necrozma Necrozma RU
CT/CS
Acier
Psy
Necrozma Crinière du Couchant Necrozma-Dusk-Mane Ubers
CT/CS
Acier
Fée
Magearna Magearna OU
CT/CS
Combat
Spectre
Marshadow Marshadow Ubers
CT/CS
Spectre
Feu
Pierroteknik Blacephalon OU
CT/CS
Niveau
Electrik
Zeraora Zeraora UU
CT/CS